Tháng 10 đến, nhiều người băn khoăn 1/10 là ngày gì và vì sao ngày này được nhắc đến nhiều. Đây là dịp ý nghĩa để tôn vinh người cao tuổi, đồng thời nhắc mỗi gia đình quan tâm, chăm sóc ông bà, cha mẹ nhiều hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguồn gốc ra đời, ý nghĩa và gợi ý cách tri ân thiết thực trong ngày này.
Khám phá 1/10 là ngày gì?
Khi tìm hiểu 1/10 là ngày gì, bạn sẽ thấy đây chính là Ngày Quốc tế Người cao tuổi. Đây là ngày hành động quốc tế do Liên Hiệp Quốc thiết lập. Tên tiếng Anh của ngày này là International Day of Older Persons (IDOP).
Ngày 1/10 được chọn nhằm nhấn mạnh vai trò của người cao tuổi trong xã hội. Đồng thời kêu gọi các quốc gia quan tâm hơn đến việc chăm sóc sức khỏe, đời sống tinh thần và quyền lợi của họ.
Ngày Quốc tế Người cao tuổi đầu tiên được tổ chức vào 1/10/1991. Sự kiện diễn ra sau khi Đại hội đồng Liên Hiệp Quốc thông qua nghị quyết vào ngày 14/12/1990.
Ngày Quốc tế Người cao tuổi: Lịch sử ra đời và ý nghĩa
Để hiểu rõ hơn về ngày 1 tháng 10, chúng ta hãy cùng khám phá lịch sử ra đời và ý nghĩa của ngày Quốc tế Người cao tuổi.
Nguồn gốc hình thành
Để hiểu sâu hơn 1/10 là ngày gì, cần nhìn lại lịch sử. Năm 1982, Liên Hiệp Quốc tổ chức Đại hội Thế giới về Tuổi già tại Áo. Sự kiện quy tụ hơn 3.000 đại biểu từ nhiều quốc gia. Hoạt động này có sự góp mặt của Giáo sư Phạm Khuê – Viện trưởng Viện Lão khoa Việt Nam.
Tại hội nghị, Liên Hiệp Quốc đưa ra chương trình hành động quốc tế về tuổi già. Nội dung tập trung vào sáu lĩnh vực quan trọng đối với người cao tuổi, đó là:
- Sức khỏe và dinh dưỡng.
- Nhà ở và môi trường sống.
- Gia đình.
- Dịch vụ và bảo trợ xã hội
- Việc làm.
- Nâng cao sự hiểu biết về cuộc sống của người cao tuổi.
Những định hướng này trở thành nền tảng để Liên Hiệp Quốc chính thức chọn ngày 1/10 làm Ngày Quốc tế Người cao tuổi.
Ý nghĩa nhân văn sâu sắc
Khi biết 1/10 là ngày gì, bạn sẽ hiểu đây là ngày tôn vinh người cao tuổi và là lời nhắc nhở về trách nhiệm của xã hội. Theo đó, ngày nay mang nhiều ý nghĩa như sau:
- Nâng cao nhận thức về các vấn đề người cao tuổi đang đối mặt như sức khỏe, lão hóa, bạo hành người già.
- Ghi nhận những đóng góp to lớn của người cao tuổi trong gia đình và cộng đồng.
- Khuyến khích các quốc gia xây dựng chính sách hỗ trợ người cao tuổi tốt hơn.
- Đây cũng là dịp để mỗi gia đình thể hiện lòng hiếu kính, quan tâm và chăm sóc ông bà, cha mẹ.
Tìm hiểu 1/10 tại Việt Nam
Nhiều người hỏi 1/10 là ngày gì trong bối cảnh Việt Nam. Thực tế, Việt Nam rất coi trọng vai trò người cao tuổi. Dưới đây là những thông tin về Ngày Quốc tế Người cao tuổi tại nước ta.
Sự hình thành của Hội Người cao tuổi Việt Nam
Tại Việt Nam, ý nghĩa của ngày 1/10 được lan tỏa mạnh mẽ. Sau khi nhận thấy tầm quan trọng của việc chăm sóc người cao tuổi, Ban Vận động thành lập Hội Người cao tuổi Việt Nam được hình thành vào năm 1994.
Ngày 24/9/1994, Hội Người cao tuổi Việt Nam được thành lập do Phó Thủ tướng Nguyễn Khánh ký quyết định. Đến tháng 5/1995, Đại hội thành lập Hội được tổ chức với sự tham gia của đại biểu người cao tuổi trên cả nước. Từ đó, ngày 1/10 hằng năm trở thành dịp để xã hội tri ân, tôn vinh và chăm sóc người cao tuổi.
Các hoạt động diễn ra trong ngày 1/10
Hiểu rõ 1/10 là ngày gì sẽ giúp bạn thấy được những hoạt động ý nghĩa diễn ra trong ngày này:
- Tổ chức lễ kỷ niệm và tuyên dương những người cao tuổi có đóng góp nổi bật.
- Tổ chức thăm hỏi, tặng quà cho người già có hoàn cảnh khó khăn, người cao tuổi neo đơn.
- Tổ chức khám sức khỏe, tư vấn dinh dưỡng và các chương trình chăm sóc sức khỏe.
- Các gia đình quây quần, thăm hỏi và dành thời gian cho ông bà, cha mẹ.
Nên làm gì vào ngày 1/10 để ý nghĩa hơn?
Khi đã biết 1/10 là ngày gì, bạn hãy dành thời gian để làm những việc sau để ngày này trở nên ý nghĩa hơn đối với chính bạn bạn, ông bà, và bố mẹ.
Dành thời gian ở bên và lắng nghe nhiều hơn
Bạn hãy sắp xếp một bữa cơm gia đình ấm cúng, hạn chế điện thoại để trò chuyện trọn vẹn. Bạn có thể hỏi ông bà, bố mẹ về sức khỏe, thói quen sinh hoạt, hoặc cùng xem lại ảnh cũ, nghe kể chuyện ngày xưa. Với người cao tuổi, được trò chuyện và có mặt cùng con cháu đôi khi còn quý hơn quà tặng.
Chủ động chăm sóc sức khỏe một cách thực tế
- Bạn hãy đưa bố mẹ đi khám định kỳ, hoặc tối thiểu là kiểm tra các chỉ số cơ bản như huyết áp, đường huyết, mỡ máu theo tình trạng mỗi người.
- Trường hợp bố mẹ có bệnh nền, bạn có thể hỗ trợ nhắc lịch uống thuốc, chuẩn bị sổ theo dõi chỉ số. Hoặc đơn giải là bạn hãy cài đặt nhắc nhở trên điện thoại để việc chăm sóc đều đặn và dễ duy trì.
Đảm bảo môi trường sống trong nhà được an toàn
Người cao tuổi dễ trượt ngã, đặc biệt ở nhà tắm và cầu thang. Do đó, bạn hãy thực làm các việc sau để đảm bảo môi trường sống an toàn trong nhà:
- Kiểm tra lại ánh sáng trong nhà (nhất là buổi tối) để đảm bảo đủ ánh sáng.
- Dọn bớt đồ đạc vướng lối đi, đặt thảm chống trơn ở khu vực ẩm ướt.
- Nếu có điều kiện, lắp thêm tay vịn ở nhà tắm hoặc khu vực lên xuống để giảm rủi ro tai nạn.
Khuyến khích vận động nhẹ, phù hợp thể trạng
Bạn hãy gợi ý ông bà đi bộ 15–30 phút mỗi ngày, tập thở, dưỡng sinh hoặc các bài tập giãn cơ nhẹ. Quan trọng là duy trì đều và không ép quá sức. Bạn cũng có thể đi tập cùng để tạo động lực và giúp người lớn tuổi cảm thấy vui hơn khi có người đồng hành.
Gợi ý quà tặng thiết thực cho ông bà, bố mẹ dịp 1/10
Sau khi hiểu 1/10 là ngày gì và muốn dành tặng ông bà, bố mẹ một món quà thiết thực nhân dịp này thì hãy tham khảo một số gợi ý sau:
- Máy đo huyết áp tại nhà
Đây là món quà phù hợp vì người cao tuổi dễ gặp dao động huyết áp. Có máy tại nhà giúp theo dõi thường xuyên, giảm công sức đi lại và chủ động phát hiện bất thường.
- Cân sức khỏe thông minh
Một số loại cân hiện nay vừa dùng để đo cân nặng vừa hỗ trợ phân tích nhiều chỉ số cơ thể. Quà tặng này giúp gia đình theo dõi sức khỏe và điều chỉnh dinh dưỡng hợp lý hơn.
- Thiết bị massage
Người già thường gặp phải tình trạng thoái hóa, đau nhức xương khớp. Thiết bị massage (đệm, máy massage chân, miếng dán massage…) hỗ trợ thư giãn và giảm mệt mỏi là món quà tặng lý tưởng cho ông bà, bố mẹ.
- Bồn ngâm chân
Bồn ngâm chân giúp thư giãn, hỗ trợ tuần hoàn, tạo thói quen chăm sóc cơ thể tại nhà. Một số thiết bị còn có chế độ massage nhẹ, phù hợp cho người lớn tuổi.
- Đồng hồ thông minh
Đồng hồ thông minh hỗ trợ theo dõi chỉ số cơ bản, nghe gọi tiện lợi và định vị. Vì thế, quà tặng này rất hữu ích trong trường hợp người cao tuổi hay quên hoặc dễ đi lạc.
- Máy lọc không khí
Không khí ô nhiễm, bụi mịn ảnh hưởng rõ tới hệ hô hấp. Máy lọc không khí là món quà thực tế để bảo vệ sức khỏe cho người lớn tuổi và cả gia đình.
Như vậy, nội dung bài viết đã giải đáp chi tiết cho câu hỏi 1/10 là ngày gì? Thực tế, đây là Ngày Quốc tế Người cao tuổi (IDOP), một ngày do Liên Hiệp Quốc khởi xướng để kêu gọi chăm sóc, bảo vệ và tôn vinh người cao tuổi trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, tinh thần của ngày này càng gần gũi vì gắn với đạo lý gia đình và truyền thống kính trọng người già.